Prawidłowa postawa ciała ma ogromny wpływ na harmonijny rozwój dziecka. Najwięcej przypadków wad postawy, które możemy dostrzec u dzieci pięcioletnich to: płaskostopie, kolana koślawe, kolana szpotawe. Jednak warto rozpocząć ćwiczenia wśród młodszych dzieci ponieważ późniejsze problemy z postawą wynikają ze słabego umięśnienia bądź nieprawidłowego nawyku utrzymywania postawy ciała.
Cele i korzyści
– przeciwdziałanie i zapobieganie pogłębianiu się wad postawy ciała u dzieci
– wyrabianie nawyków prawidłowej postawy ciała
– korekcja nieprawidłowości i wzmocnienie mięśni posturalnych
– rozciąganie mięśni napiętych i przykurczonych, wzmacnianie ich
– wpływ na uaktywnienie układów ruchu, oddechowego i krążenia
– ćwiczenia oddechowe poprawiające ruchomość i kształt klatki piersiowej
Jak / dla kogo
Zajęcia prowadzone są w formie zabawowej z wykorzystaniem kolorowych przyborów: woreczki, szarfy, taśmy, laski, piłki.
Dla dzieci z wadami postawy.
Ilość zajęć
Zajęcia odbywają się dla wszystkich potrzebujących dzieci.
